INFO SEHAT ALIYA: Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan bunga yang sangat harum seperti melati. Tumbuhan yang berasal dari negara Mediterania ini begitu indah dan cantik. Tumbuhan ini mempunyai mahkota yang bercabang, sudut rantingnya hijau dan panjang. Bunga ini tumbuh dengan begitu cepat di tempat yang sangat teduh dan berangin. Anda pasti pernah mendengar…

Continue reading

SEHAT ALA ALIYA: 5 Gerakan Olahraga dengan Kursi

Siapa sih yang gak ingin punya tubuh ideal, sehat dan minim lemak. Apalagi kalau punya perut buncit, rasanya gemas ingin segera meratakannya. Lemak di perut memang terkenal paling bandel dan susah dilunturkan. Namun tenang saja, untuk membentuk tubuh yang ideal, kamu gak perlu menghambur-hamburkan uang untuk mendaftar di tempat fitness,…

Continue reading

CITA CINTA ALIYA: 7 Cara Menentukan Cita-Cita yang Bagus untuk Masa Depan

Gantunglah cita-citamu setinggi langit. Anda pasti akrab dengan ujar-ujaran tersebut bukan? Masalahnya, apa yang mau digantung setinggi langit jika belum tahu apa yang menjadi cita-cita Anda. Menetapkan cita-cita memang gampang-gampang sulit. Menjadi gampang karena apa yang menjadi cita-cita Anda bisa saja merupakan hal-hal yang tak jauh dari keseharian. Menjadi sulit…

Continue reading