TIPS CANTIK ALIYA: Berhijab Anti Gerah

Ladies yang berhijab pernah nggak ngerasa gerah karena model hijab? Mungkin karena bahan atau model yang dipakai Ladies atau kulit rambut Ladies? Nah, sekarang Aliya kasih Tips Berhijab Anti Gerah! Wanita berkerudung tentu harus lebih ekstra perhatian dalam merawat rambut. Iklim dan udara yang panas dapat merusak keindahan rambut sehingga…

Continue reading

INFO SEHAT ALIYA: Jalan Cepat atau Jogging?

Selama ini olahraga jalan atau lari menjadi sangat populer karena dianggap sebagai olahraga yang paling murah dan tidak memerlukan peralatan khusus. Tapi kemudian olahraga tersebut berkembang menjadi jalan cepat dan jogging. Mana yang lebih efektif? Beberapa penelitian modern telah mengkategorikan berjalan sebagai olahraga yang cocok dilakukan untuk semua kelompok usia, yang…

Continue reading

SEHAT ALA ALIYA: Tips Jam Lari Pagi ?

Lari pagi di hari minggu menjadi salah satu kegiatan rutin untuk berolahraga. Tapi apa Ladies tau waktu yang tepat untuk lari pagi? Nah! Aliya kasih informasi dari halodoc.com untuk TIPS JAM LARI PAGI Selama ini olahraga jalan atau lari menjadi sangat populer karena dianggap sebagai olahraga yang paling murah dan…

Continue reading