Author Archive

PROMO AWAL RAMADHAN

PROMO RAMADHAN

Merawat Wajah Cantik Alami

MERAWAT WAJAH CANTIK ALAMI
1. Jaga Pola Makan
pertama yang harus anda menjaga pola makan sehat anda. Hal ini bisa dilakukan dengan menyediakan makanan sehat yang khusus bisa memberikan pengaruh ke wajah anda. contohnya adalah dengan memakan buah-buahan yang segar dan berguna untuk kulit. Buah yang bisa anda sediakan sebagai salah satu menu sehat untuk perawatan wajah adalah bengkoang. Buah yang satu ini terbukti akan bisa memberikan efek positif pada kulit anda.

2.Hindari Kosmetik Berlebihan
hindari pemakaian kosmetik yang berlebihan, terutama kosmetik yang berbahan kimia. Banyak sekali kosmetik yang berbahan kimia dijual secara bebas di online shop atau toko kecantikan. Untuk menghindari hal semacam ini, ada baiknya jika anda melakukan pengecekan terlebih dahulu mengenai bahan apa saja yang terdapat dalam kosmetik tersebut.

3.Jus Buah Segar
banyak-banyaklah minum jus buah yang segar dan bisa memberikan dampak positif untuk wajah anda. Salah satu jus yang bisa anda coba sebagai sarana perawatan wajah adalah jus alpukat. Bagi anda yang gemar meminum jus ini karena rasanya yang enak, berbahagialah, karena dalam buah alpukat terkandung banyak vitamin dan zat-zat yang berguna bagi wajah anda.

4.Gunakan Pelindung Wajah Saat Keluar Rumah
selalu gunakan pelindung wajah ketika anda keluar rumah, dan hindari tempat-tempat yang mengandung debu dan polusi. Bagi anda yang naik mobil ketika hendak ke kantor atau sekolah, disarankan untuk mengenakan masker wajah jika langsung paparan sinar matahari.

5.Berhati-hati dengan Produk Pembersih Wajah
periksa kulit anda terlebih dahulu sebelum membersihkan nya dengan pembersih wajah yang anda dapat di toko kecantikan. Ada beberapa kulit yang sensitive dengan obat-obat semacam ini.
Untuk itu kenalilah kulit anda terlebih dahulu sebelum anda membersihkan nya dengan pembersih wajah. Kecerobohan bisa berakibat fatal untuk kulit anda.
Selamat mencoba semoga kulit wajah anda semakin sehat sehingga menjadikan cantik wajah anda
cantik

Promo Bulan Juni

PROMO ALIYA JUNI

Teknik Relaksasi untuk Mengurangi Stres

Teknik Relaksasi untuk Mengurangi Stres

Berikut ini adalah 7 teknik relaksasi sederhana yang sangat baik dilakukan untuk mengurangi stres atau tekanan kehidupan:

  1. Meditasi
    Meditasi tidak harus dilakukan dengan duduk bersila, menutup mata, dan melafalkan berbagai mantra. Meditasi di sini diartikan sebagai mengalihkan perhatian sementara dan menenangkan pikiran dari keadaan stres, dan bisa dilakukan dengan melakukan banyak cara dan aktivitas, seperti berjalan, berenang, menyulam, melukis dan lain sebagainya. Aktivitas yang baik untuk meditasi adalah aktivitas yang memiliki pola tetap dan berulang.
    Saat pikiran (masalah pekerjaan, hubungan, keluarga, dll) yang membuat kita stres muncul, cobalah untuk membuang pikiran tersebut sementara. Buatlah diri dan pikiran larut dalam aktivitas meditasi seperti yang disebutkan di atas. Lakukan selama 5 – 10 menit dan tingkat stres dalam kepala akan menurun.
  2. Bayangkan sesuatu yang ‘rileks’
    Saat berada dalam kondisi stres, pikiran dalam kepala akan sangat aktiv dan kompleks sehingga menyulitkan untuk melakukan meditasi. Jika begitu, cobala untuk menciptakan visualisasi yang damai dan menenangkan di dalam kepala kita. Ini bisa dimulai dengan memikirkan sesuatu yang dapat mengalihkan pikiran dari keadaan sekarang yang penuh tekanan. Bisa apa saja, seperti tempat liburan favorit, suasana pegunungan dan pantai yang menenangkan, dan lain-lain.
  3. Bernapas dalam-dalam
    Perasaan stres akan meningkatkan tensi dan membuat napas menjadi pendek/dangkal, sementara perasaan yang tenang membuat napas menjadi rileks. Jadi untuk merubah tekanan menjadi relaksasi, ubahlah cara kita bernapas.
    Cobala metode berikut: Tarik napas panjang-panjang dengan tenang, kemudian –sambil menurunkan bahu– hembuskan napas secara perlahan dari mulut. Rasakan aliran besar udara yang keluar masuk dan fokuskan pikiran ke sana. Tarik napas, dan rasakan perut dan dada mengembang. Buang napas, rasakan bahu menurun dan perut kembali mengecil. Ulangi bernapas seperti itu 10-15 kali dan pikiran akan menjadi lebih rileks setiap waktunya.
  4. Minum teh hangat
    Teh hangat adalah resep tradisional favorit untuk menenangkan pikiran dan menurunkan stres. Selain baik untuk kesehatan, teh mampu menurunkan level cortisol (hormon stres) dalam tubuh.
  5. Memijat diri sendiri
    Saat merasakan otot-otot menjadi tegang, lakukan pijatan ringan pada diri sendiri sebagai relaksasi. Teknik ini bisa dimulai dengan meletakkan kedua tangan pada bahu dan leher, kemudian lakukan pijatan ringan menggunakan jari dan telapak tangan. Biarkan bahu menjadi rileks saat melakukan pijatan.Saat bahu sudah dirasa cukup rileks, hentikan pijatan. Setelah itu letakkan satu tangan di atas lengan bawah (dari siku hingga jari) tangan yang lain. Lakukan pijatan ringan di sana mulai dari siku hingga ke jari-jari dan kembali lagi. Lakukan pula dengan tangan yang lain.
  6. Berhenti sejenak (time-out)
    Di saat tekanan ataupun emosi memuncak, hentikan sejenak –apapun itu– aktivitas yang sedang dilakukan. Temukan tempat yang tenang untuk duduk atau bahkan berbaring. Lakukan teknik relaksasi bernapas serta berfokus untuk melepaskan tekanan dan menenangkan detak jantung. Tenangkan pikiran selama beberapa menit, nikmati waktu tersebut. Stres bisa menunggu.
  7. Mendengarkan musik
    Musik dapat menenangkan detak jantung yang keras, juga pikiran. Jika tekanan sudah memuncak, cobalah untuk menyisihkan waktu mendengarkan musik dengan tempo yang ringan, atau dengarkan lagu yang bisa membuat rileks. Penelitian menunjukkan bahwa musik dapat memberikan ‘efek tenang’ setara dengan 10mg Valium. Itulah mengapa musik sering digunakan dalam terapi relaksasi.

Grand Opening Aliya Salon dan Spa di Surabaya

INFO KEMITRAAN :….Bagi anda yang berminat menjadi mitra kami silahkan hubungi Telp 031 8298538. 031 72017555 atau kekantor kami Ruko Graha Indah B.5 Jl Gayung Kebonsari

Kulit kepala sehat wanita berjilbab

Wanita berkerudung tentu harus lebih ekstra perhatian dalam merawat rambut. Iklim dan udara yang panas dapat merusak keindahan rambut sehingga menjadi tidak sehat. Untuk menyiasatiny,a tidak terlalu susah. Hanya butuh sedikit perhatian� lebih untuk mahkota tersayang Anda.

1. Untuk bahan kerudung Anda, sebaiknya pilih yang mudah menyerap keringat, seperti katun atau kaos. Bahan ini memiliki pori-pori besar yang memudahkan sirkulasi udara dan keringat menguap keluar dan tidaktertahan di dalam.

2. Ingin tampil beda dengan kreasi kerudung model tumpuk? Batasi lapisannya hanya sampai pada helai ke empat. Kerudung yang terlalu besar akan membuat kulit kepala panas dan rambut lembab. Jangan terlalu sering menggunakan kerudung tumpuk, batasi frekuensinya.

3. Jika Anda memiliki rambut panjang, sebaiknya potong rambut Anda dengan panjang tidak melebihi dari 60 cm. Hal ini untuk menghindari Anda menggulung rambut terlalu banyak. Selain itu, jangan mengikat rambut terlalu kencang, ini menyebabkan rambut menjadi patah dan sulit bernapas.

4. Jika tidak ingin kulit kepala Anda terasa panas dan lembab, hindari warna gelap pada kerudung atau jilbab. Warna gelap akan mudah menyerap matahari. Pilih warna terang atau putih bila Anda melakukan aktifitas di luar ruangan. 

Aliya Salon hadir di Jember

Salon dan spa muslimah hadir di Jember

Senin, 10 Agustus 2009 | 17:06 wib ET

JEMBER – Bisnis perawatan kecantikan terus melakukan inovasi. Baru-baru ini, salon dan spa khusus untuk perempuan muslim dibuka di Jember, Jatim. Sebagai tahap pengenalan, pebisnis salon ini memberikan diskon pelanggan sebesar 50% dan voucher gratis selama satu bulan.

“Salon dan spa khusus muslimah baru ini yang pertama di Jember. Memang belum banyak yang tahu, sebagai tahap promosi salon kami memberikan diskon rata-rata 50% untuk semua jenis perawatan plus vocher gratis selama satu bulan ke depan,” kata owner Aliya Salon dan Spa Muslimah Aliyah Fitriawati kepada kabarbisnis.com di Jember, Senin (10/8/2009).

Menurut dia, sampai saat ini para muslimah kurang mendapatkan perhatian dari para pemilik. Padahal banyak muslimah yang juga ingin tampil menarik dan trendi. “Peluang itu yang kami coba tangkap,” tambahnya.

Untuk itu pihaknya menawarkan alternatif tersebut kepada para muslimah untuk merawat kecantikan. “Kami menawarkan perawatan kencatikan dari inner beauty dan dari luar,” sambungnya.

Seperti salon lainnya, Aliya Salon dan Spa Muslimah menawarkan perawatan rambut sepeti creambath, hair coloring atau rebonding. Juga ada facial, totok aura, lulur tubuh dan body massage.

“Karena ini khusus muslimah, pelanggan tidak perlu khawatir dengan aurat kepada bukan muhrimnya. Jadi dijamin pelanggan pasti nyaman melakukan perwatan kecantikan dan kesehatan disini,” promosinya. kbc9/kbc3

INFO KEMITRAAN :....Bagi anda yang berminat menjadi mitra kami silahkan hubungi Telp 031 8298538. 031 72017555 atau kekantor kami Ruko Graha Indah B.5 Jl Gayung Kebonsari